”Träning är bästa huvudkudden!”
Du vet säkert att det är bra att träna. Och att det kan vara värdefullt att sova gott och äta vettigt. Men det är inte alltid så enkelt om man mår dåligt.
Nu är det ju så finurligt att om du lyckas träna mer regelbundet, kanske ta promenader, dansa medan du städar, jobba upp lite svett eller våga dig till ett gym och få igång kropps- fabriken, så blir du både hungrig och trött. På fontänhuset arbetar vi aktivt med att erbjuda våra medlemmar olika typer av friskvårdsaktiviteter, alltid utefter ditt egna tempo.
Friskvårdskalender
Oktober 2026
måndag oktober 5
- 08:40 – 09:00
-
Vakna med dansrum.konferans (SE)
Hanna leder ett 20 min danspass där vi börjar med att mjuka upp kroppen i lugnt tempo för att sedan öka energin, skaka loss och väcka kroppen.
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 14:20 – 16:25
- Träning på Actic med Malin
- 15:00 – 15:30
-
Jogging i ur och skur
Vi träffas på innegården kl. 15 och promenerar till botaniska trädgården där vi joggar i eget tempo c.a. 20 min. Välkommen!
- 15:30 – 16:30
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:30 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.45, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
- 16:00 – 17:00
-
BadmintonVictoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)
Badminton i sommar.
Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.Hjärtligt välkomna!
tisdag oktober 6
- 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
onsdag oktober 7
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 16:00 – 17:00
-
Badminton medlemsstyrt
Badminton på Victoriastadion, medlemslett, finns rack på Grön hälsa.
- 16:15 – 17:00
-
Yogarum.administrationen; rum.konferans
Välkommen på lugn yoga i konferensrummet! Nu i vår kommer vi gå ned från två yoga tillfällen till ett i veckan. Det kommer vara på onsdagar men efter husets vanliga arbetstid – alltså kl. 16.15-17.00. De flesta onsdagar kommer vi göra en lugn typ av yoga som är mer restorativ än aktiverande. Det behövs därför väldigt sällan träningskläder, utan denna yoga är mer till för att i bästa fall göra kroppen och nervsystemet lite lugnare!
torsdag oktober 8
- 15:00 – 16:00
-
World music dancerum.konferans (SE)
Utforska grundsteg och känsla i olika dansstilar, såsom afro, disco, funk, orientalisk- och latinamerikansk dans. Inga förkunskaper krävs, kom som du är!
Jag som leder dansen heter Hanna och vi ses på vån 2 i konferensrummet. Välkomna! - 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
fredag oktober 9
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 15:00 – 15:30
-
Jogging i Ur och Skur
Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊 - 15:00 – 16:00
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:00 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.15, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
måndag oktober 12
- 08:40 – 09:00
-
Vakna med dansrum.konferans (SE)
Hanna leder ett 20 min danspass där vi börjar med att mjuka upp kroppen i lugnt tempo för att sedan öka energin, skaka loss och väcka kroppen.
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 14:20 – 16:25
- Träning på Actic med Malin
- 15:00 – 15:30
-
Jogging i ur och skur
Vi träffas på innegården kl. 15 och promenerar till botaniska trädgården där vi joggar i eget tempo c.a. 20 min. Välkommen!
- 15:30 – 16:30
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:30 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.45, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
- 16:00 – 17:00
-
BadmintonVictoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)
Badminton i sommar.
Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.Hjärtligt välkomna!
tisdag oktober 13
- 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
onsdag oktober 14
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 16:00 – 17:00
-
Badminton medlemsstyrt
Badminton på Victoriastadion, medlemslett, finns rack på Grön hälsa.
- 16:15 – 17:00
-
Yogarum.administrationen; rum.konferans
Välkommen på lugn yoga i konferensrummet! Nu i vår kommer vi gå ned från två yoga tillfällen till ett i veckan. Det kommer vara på onsdagar men efter husets vanliga arbetstid – alltså kl. 16.15-17.00. De flesta onsdagar kommer vi göra en lugn typ av yoga som är mer restorativ än aktiverande. Det behövs därför väldigt sällan träningskläder, utan denna yoga är mer till för att i bästa fall göra kroppen och nervsystemet lite lugnare!
torsdag oktober 15
- 15:00 – 16:00
-
World music dancerum.konferans (SE)
Utforska grundsteg och känsla i olika dansstilar, såsom afro, disco, funk, orientalisk- och latinamerikansk dans. Inga förkunskaper krävs, kom som du är!
Jag som leder dansen heter Hanna och vi ses på vån 2 i konferensrummet. Välkomna! - 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
fredag oktober 16
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 15:00 – 15:30
-
Jogging i Ur och Skur
Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊 - 15:00 – 16:00
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:00 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.15, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
måndag oktober 19
- 08:40 – 09:00
-
Vakna med dansrum.konferans (SE)
Hanna leder ett 20 min danspass där vi börjar med att mjuka upp kroppen i lugnt tempo för att sedan öka energin, skaka loss och väcka kroppen.
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 14:20 – 16:25
- Träning på Actic med Malin
- 15:00 – 15:30
-
Jogging i ur och skur
Vi träffas på innegården kl. 15 och promenerar till botaniska trädgården där vi joggar i eget tempo c.a. 20 min. Välkommen!
- 15:30 – 16:30
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:30 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.45, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
- 16:00 – 17:00
-
BadmintonVictoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)
Badminton i sommar.
Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.Hjärtligt välkomna!
tisdag oktober 20
- 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
onsdag oktober 21
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 16:00 – 17:00
-
Badminton medlemsstyrt
Badminton på Victoriastadion, medlemslett, finns rack på Grön hälsa.
- 16:15 – 17:00
-
Yogarum.administrationen; rum.konferans
Välkommen på lugn yoga i konferensrummet! Nu i vår kommer vi gå ned från två yoga tillfällen till ett i veckan. Det kommer vara på onsdagar men efter husets vanliga arbetstid – alltså kl. 16.15-17.00. De flesta onsdagar kommer vi göra en lugn typ av yoga som är mer restorativ än aktiverande. Det behövs därför väldigt sällan träningskläder, utan denna yoga är mer till för att i bästa fall göra kroppen och nervsystemet lite lugnare!
torsdag oktober 22
- 15:00 – 16:00
-
World music dancerum.konferans (SE)
Utforska grundsteg och känsla i olika dansstilar, såsom afro, disco, funk, orientalisk- och latinamerikansk dans. Inga förkunskaper krävs, kom som du är!
Jag som leder dansen heter Hanna och vi ses på vån 2 i konferensrummet. Välkomna! - 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
fredag oktober 23
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 15:00 – 15:30
-
Jogging i Ur och Skur
Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊 - 15:00 – 16:00
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:00 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.15, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
måndag oktober 26
- 08:40 – 09:00
-
Vakna med dansrum.konferans (SE)
Hanna leder ett 20 min danspass där vi börjar med att mjuka upp kroppen i lugnt tempo för att sedan öka energin, skaka loss och väcka kroppen.
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 14:20 – 16:25
- Träning på Actic med Malin
- 15:00 – 15:30
-
Jogging i ur och skur
Vi träffas på innegården kl. 15 och promenerar till botaniska trädgården där vi joggar i eget tempo c.a. 20 min. Välkommen!
- 15:30 – 16:30
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:30 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.45, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
- 16:00 – 17:00
-
BadmintonVictoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)
Badminton i sommar.
Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.Hjärtligt välkomna!
tisdag oktober 27
- 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
onsdag oktober 28
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 16:00 – 17:00
-
Badminton medlemsstyrt
Badminton på Victoriastadion, medlemslett, finns rack på Grön hälsa.
- 16:15 – 17:00
-
Yogarum.administrationen; rum.konferans
Välkommen på lugn yoga i konferensrummet! Nu i vår kommer vi gå ned från två yoga tillfällen till ett i veckan. Det kommer vara på onsdagar men efter husets vanliga arbetstid – alltså kl. 16.15-17.00. De flesta onsdagar kommer vi göra en lugn typ av yoga som är mer restorativ än aktiverande. Det behövs därför väldigt sällan träningskläder, utan denna yoga är mer till för att i bästa fall göra kroppen och nervsystemet lite lugnare!
torsdag oktober 29
- 15:00 – 16:00
-
World music dancerum.konferans (SE)
Utforska grundsteg och känsla i olika dansstilar, såsom afro, disco, funk, orientalisk- och latinamerikansk dans. Inga förkunskaper krävs, kom som du är!
Jag som leder dansen heter Hanna och vi ses på vån 2 i konferensrummet. Välkomna! - 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
fredag oktober 30
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 15:00 – 15:30
-
Jogging i Ur och Skur
Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊 - 15:00 – 16:00
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:00 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.15, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
November 2026
söndag november 1
- 14:00 – 15:00
-
St hans puls
Dags för ”St hans puls”. En möjlighet att gå eller springa en stund och ha lite samvaro med andra i st hans backar.
Inget krav på föranmälan. Öppet för alla. Ta gärna med vattenflaska och lite fika. Samling nere vid foten av backen ca kl 14:00. Den första söndagen i varje månad.
Se karta här: https://docs.google.com/document/d/14AFoPM8d-RiVbGLtkjF6bECCym4wF-f8jG-0N533phU/edit
Varmt välkommen! 👟🏃♀️🏃🏾♂️🚶🏼♂️🚶🏿
Eventet arrangeras av: Lunds Fontänhus, LIBRA, RSMH, Run for mental health och IFP.
måndag november 2
- 08:40 – 09:00
-
Vakna med dansrum.konferans (SE)
Hanna leder ett 20 min danspass där vi börjar med att mjuka upp kroppen i lugnt tempo för att sedan öka energin, skaka loss och väcka kroppen.
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 14:20 – 16:25
- Träning på Actic med Malin
- 15:00 – 15:30
-
Jogging i ur och skur
Vi träffas på innegården kl. 15 och promenerar till botaniska trädgården där vi joggar i eget tempo c.a. 20 min. Välkommen!
- 15:30 – 16:30
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:30 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.45, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
- 16:00 – 17:00
-
BadmintonVictoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)
Badminton i sommar.
Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.Hjärtligt välkomna!
tisdag november 3
- 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
onsdag november 4
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 16:00 – 17:00
-
Badminton medlemsstyrt
Badminton på Victoriastadion, medlemslett, finns rack på Grön hälsa.
- 16:15 – 17:00
-
Yogarum.administrationen; rum.konferans
Välkommen på lugn yoga i konferensrummet! Nu i vår kommer vi gå ned från två yoga tillfällen till ett i veckan. Det kommer vara på onsdagar men efter husets vanliga arbetstid – alltså kl. 16.15-17.00. De flesta onsdagar kommer vi göra en lugn typ av yoga som är mer restorativ än aktiverande. Det behövs därför väldigt sällan träningskläder, utan denna yoga är mer till för att i bästa fall göra kroppen och nervsystemet lite lugnare!
torsdag november 5
- 15:00 – 16:00
-
World music dancerum.konferans (SE)
Utforska grundsteg och känsla i olika dansstilar, såsom afro, disco, funk, orientalisk- och latinamerikansk dans. Inga förkunskaper krävs, kom som du är!
Jag som leder dansen heter Hanna och vi ses på vån 2 i konferensrummet. Välkomna! - 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
fredag november 6
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 15:00 – 15:30
-
Jogging i Ur och Skur
Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊 - 15:00 – 16:00
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:00 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.15, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
måndag november 9
- 08:40 – 09:00
-
Vakna med dansrum.konferans (SE)
Hanna leder ett 20 min danspass där vi börjar med att mjuka upp kroppen i lugnt tempo för att sedan öka energin, skaka loss och väcka kroppen.
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 14:20 – 16:25
- Träning på Actic med Malin
- 15:00 – 15:30
-
Jogging i ur och skur
Vi träffas på innegården kl. 15 och promenerar till botaniska trädgården där vi joggar i eget tempo c.a. 20 min. Välkommen!
- 15:30 – 16:30
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:30 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.45, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
- 16:00 – 17:00
-
BadmintonVictoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)
Badminton i sommar.
Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.Hjärtligt välkomna!
tisdag november 10
- 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
onsdag november 11
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 16:00 – 17:00
-
Badminton medlemsstyrt
Badminton på Victoriastadion, medlemslett, finns rack på Grön hälsa.
- 16:15 – 17:00
-
Yogarum.administrationen; rum.konferans
Välkommen på lugn yoga i konferensrummet! Nu i vår kommer vi gå ned från två yoga tillfällen till ett i veckan. Det kommer vara på onsdagar men efter husets vanliga arbetstid – alltså kl. 16.15-17.00. De flesta onsdagar kommer vi göra en lugn typ av yoga som är mer restorativ än aktiverande. Det behövs därför väldigt sällan träningskläder, utan denna yoga är mer till för att i bästa fall göra kroppen och nervsystemet lite lugnare!
torsdag november 12
- 15:00 – 16:00
-
World music dancerum.konferans (SE)
Utforska grundsteg och känsla i olika dansstilar, såsom afro, disco, funk, orientalisk- och latinamerikansk dans. Inga förkunskaper krävs, kom som du är!
Jag som leder dansen heter Hanna och vi ses på vån 2 i konferensrummet. Välkomna! - 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
fredag november 13
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 15:00 – 15:30
-
Jogging i Ur och Skur
Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊 - 15:00 – 16:00
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:00 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.15, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
måndag november 16
- 08:40 – 09:00
-
Vakna med dansrum.konferans (SE)
Hanna leder ett 20 min danspass där vi börjar med att mjuka upp kroppen i lugnt tempo för att sedan öka energin, skaka loss och väcka kroppen.
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 14:20 – 16:25
- Träning på Actic med Malin
- 15:00 – 15:30
-
Jogging i ur och skur
Vi träffas på innegården kl. 15 och promenerar till botaniska trädgården där vi joggar i eget tempo c.a. 20 min. Välkommen!
- 15:30 – 16:30
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:30 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.45, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
- 16:00 – 17:00
-
BadmintonVictoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)
Badminton i sommar.
Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.Hjärtligt välkomna!
tisdag november 17
- 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
onsdag november 18
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 16:00 – 17:00
-
Badminton medlemsstyrt
Badminton på Victoriastadion, medlemslett, finns rack på Grön hälsa.
- 16:15 – 17:00
-
Yogarum.administrationen; rum.konferans
Välkommen på lugn yoga i konferensrummet! Nu i vår kommer vi gå ned från två yoga tillfällen till ett i veckan. Det kommer vara på onsdagar men efter husets vanliga arbetstid – alltså kl. 16.15-17.00. De flesta onsdagar kommer vi göra en lugn typ av yoga som är mer restorativ än aktiverande. Det behövs därför väldigt sällan träningskläder, utan denna yoga är mer till för att i bästa fall göra kroppen och nervsystemet lite lugnare!
torsdag november 19
- 15:00 – 16:00
-
World music dancerum.konferans (SE)
Utforska grundsteg och känsla i olika dansstilar, såsom afro, disco, funk, orientalisk- och latinamerikansk dans. Inga förkunskaper krävs, kom som du är!
Jag som leder dansen heter Hanna och vi ses på vån 2 i konferensrummet. Välkomna! - 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
fredag november 20
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 15:00 – 15:30
-
Jogging i Ur och Skur
Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊 - 15:00 – 16:00
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:00 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.15, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
måndag november 23
- 08:40 – 09:00
-
Vakna med dansrum.konferans (SE)
Hanna leder ett 20 min danspass där vi börjar med att mjuka upp kroppen i lugnt tempo för att sedan öka energin, skaka loss och väcka kroppen.
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 14:20 – 16:25
- Träning på Actic med Malin
- 15:00 – 15:30
-
Jogging i ur och skur
Vi träffas på innegården kl. 15 och promenerar till botaniska trädgården där vi joggar i eget tempo c.a. 20 min. Välkommen!
- 15:30 – 16:30
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:30 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.45, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
- 16:00 – 17:00
-
BadmintonVictoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)
Badminton i sommar.
Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.Hjärtligt välkomna!
tisdag november 24
- 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
onsdag november 25
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 16:00 – 17:00
-
Badminton medlemsstyrt
Badminton på Victoriastadion, medlemslett, finns rack på Grön hälsa.
- 16:15 – 17:00
-
Yogarum.administrationen; rum.konferans
Välkommen på lugn yoga i konferensrummet! Nu i vår kommer vi gå ned från två yoga tillfällen till ett i veckan. Det kommer vara på onsdagar men efter husets vanliga arbetstid – alltså kl. 16.15-17.00. De flesta onsdagar kommer vi göra en lugn typ av yoga som är mer restorativ än aktiverande. Det behövs därför väldigt sällan träningskläder, utan denna yoga är mer till för att i bästa fall göra kroppen och nervsystemet lite lugnare!
torsdag november 26
- 15:00 – 16:00
-
World music dancerum.konferans (SE)
Utforska grundsteg och känsla i olika dansstilar, såsom afro, disco, funk, orientalisk- och latinamerikansk dans. Inga förkunskaper krävs, kom som du är!
Jag som leder dansen heter Hanna och vi ses på vån 2 i konferensrummet. Välkomna! - 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
fredag november 27
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 15:00 – 15:30
-
Jogging i Ur och Skur
Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊 - 15:00 – 16:00
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:00 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.15, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
måndag november 30
- 08:40 – 09:00
-
Vakna med dansrum.konferans (SE)
Hanna leder ett 20 min danspass där vi börjar med att mjuka upp kroppen i lugnt tempo för att sedan öka energin, skaka loss och väcka kroppen.
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 14:20 – 16:25
- Träning på Actic med Malin
- 15:00 – 15:30
-
Jogging i ur och skur
Vi träffas på innegården kl. 15 och promenerar till botaniska trädgården där vi joggar i eget tempo c.a. 20 min. Välkommen!
- 15:30 – 16:30
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:30 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.45, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
- 16:00 – 17:00
-
BadmintonVictoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)
Badminton i sommar.
Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.Hjärtligt välkomna!
December 2026
tisdag december 1
- 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
onsdag december 2
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 16:00 – 17:00
-
Badminton medlemsstyrt
Badminton på Victoriastadion, medlemslett, finns rack på Grön hälsa.
- 16:15 – 17:00
-
Yogarum.administrationen; rum.konferans
Välkommen på lugn yoga i konferensrummet! Nu i vår kommer vi gå ned från två yoga tillfällen till ett i veckan. Det kommer vara på onsdagar men efter husets vanliga arbetstid – alltså kl. 16.15-17.00. De flesta onsdagar kommer vi göra en lugn typ av yoga som är mer restorativ än aktiverande. Det behövs därför väldigt sällan träningskläder, utan denna yoga är mer till för att i bästa fall göra kroppen och nervsystemet lite lugnare!
torsdag december 3
- 15:00 – 16:00
-
World music dancerum.konferans (SE)
Utforska grundsteg och känsla i olika dansstilar, såsom afro, disco, funk, orientalisk- och latinamerikansk dans. Inga förkunskaper krävs, kom som du är!
Jag som leder dansen heter Hanna och vi ses på vån 2 i konferensrummet. Välkomna! - 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
fredag december 4
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 15:00 – 15:30
-
Jogging i Ur och Skur
Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊 - 15:00 – 16:00
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:00 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.15, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
söndag december 6
- 14:00 – 15:00
-
St hans puls
Dags för ”St hans puls”. En möjlighet att gå eller springa en stund och ha lite samvaro med andra i st hans backar.
Inget krav på föranmälan. Öppet för alla. Ta gärna med vattenflaska och lite fika. Samling nere vid foten av backen ca kl 14:00. Den första söndagen i varje månad.
Se karta här: https://docs.google.com/document/d/14AFoPM8d-RiVbGLtkjF6bECCym4wF-f8jG-0N533phU/edit
Varmt välkommen! 👟🏃♀️🏃🏾♂️🚶🏼♂️🚶🏿
Eventet arrangeras av: Lunds Fontänhus, LIBRA, RSMH, Run for mental health och IFP.
måndag december 7
- 08:40 – 09:00
-
Vakna med dansrum.konferans (SE)
Hanna leder ett 20 min danspass där vi börjar med att mjuka upp kroppen i lugnt tempo för att sedan öka energin, skaka loss och väcka kroppen.
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 14:20 – 16:25
- Träning på Actic med Malin
- 15:00 – 15:30
-
Jogging i ur och skur
Vi träffas på innegården kl. 15 och promenerar till botaniska trädgården där vi joggar i eget tempo c.a. 20 min. Välkommen!
- 15:30 – 16:30
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:30 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.45, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
- 16:00 – 17:00
-
BadmintonVictoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)
Badminton i sommar.
Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.Hjärtligt välkomna!
tisdag december 8
- 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
onsdag december 9
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 16:00 – 17:00
-
Badminton medlemsstyrt
Badminton på Victoriastadion, medlemslett, finns rack på Grön hälsa.
- 16:15 – 17:00
-
Yogarum.administrationen; rum.konferans
Välkommen på lugn yoga i konferensrummet! Nu i vår kommer vi gå ned från två yoga tillfällen till ett i veckan. Det kommer vara på onsdagar men efter husets vanliga arbetstid – alltså kl. 16.15-17.00. De flesta onsdagar kommer vi göra en lugn typ av yoga som är mer restorativ än aktiverande. Det behövs därför väldigt sällan träningskläder, utan denna yoga är mer till för att i bästa fall göra kroppen och nervsystemet lite lugnare!
torsdag december 10
- 15:00 – 16:00
-
World music dancerum.konferans (SE)
Utforska grundsteg och känsla i olika dansstilar, såsom afro, disco, funk, orientalisk- och latinamerikansk dans. Inga förkunskaper krävs, kom som du är!
Jag som leder dansen heter Hanna och vi ses på vån 2 i konferensrummet. Välkomna! - 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
fredag december 11
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 15:00 – 15:30
-
Jogging i Ur och Skur
Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊 - 15:00 – 16:00
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:00 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.15, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
måndag december 14
- 08:40 – 09:00
-
Vakna med dansrum.konferans (SE)
Hanna leder ett 20 min danspass där vi börjar med att mjuka upp kroppen i lugnt tempo för att sedan öka energin, skaka loss och väcka kroppen.
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 14:20 – 16:25
- Träning på Actic med Malin
- 15:00 – 15:30
-
Jogging i ur och skur
Vi träffas på innegården kl. 15 och promenerar till botaniska trädgården där vi joggar i eget tempo c.a. 20 min. Välkommen!
- 15:30 – 16:30
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:30 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.45, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
- 16:00 – 17:00
-
BadmintonVictoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)
Badminton i sommar.
Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.Hjärtligt välkomna!
tisdag december 15
- 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
onsdag december 16
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 16:00 – 17:00
-
Badminton medlemsstyrt
Badminton på Victoriastadion, medlemslett, finns rack på Grön hälsa.
- 16:15 – 17:00
-
Yogarum.administrationen; rum.konferans
Välkommen på lugn yoga i konferensrummet! Nu i vår kommer vi gå ned från två yoga tillfällen till ett i veckan. Det kommer vara på onsdagar men efter husets vanliga arbetstid – alltså kl. 16.15-17.00. De flesta onsdagar kommer vi göra en lugn typ av yoga som är mer restorativ än aktiverande. Det behövs därför väldigt sällan träningskläder, utan denna yoga är mer till för att i bästa fall göra kroppen och nervsystemet lite lugnare!
torsdag december 17
- 15:00 – 16:00
-
World music dancerum.konferans (SE)
Utforska grundsteg och känsla i olika dansstilar, såsom afro, disco, funk, orientalisk- och latinamerikansk dans. Inga förkunskaper krävs, kom som du är!
Jag som leder dansen heter Hanna och vi ses på vån 2 i konferensrummet. Välkomna! - 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
fredag december 18
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 15:00 – 15:30
-
Jogging i Ur och Skur
Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊 - 15:00 – 16:00
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:00 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.15, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
måndag december 21
- 08:40 – 09:00
-
Vakna med dansrum.konferans (SE)
Hanna leder ett 20 min danspass där vi börjar med att mjuka upp kroppen i lugnt tempo för att sedan öka energin, skaka loss och väcka kroppen.
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 14:20 – 16:25
- Träning på Actic med Malin
- 15:00 – 15:30
-
Jogging i ur och skur
Vi träffas på innegården kl. 15 och promenerar till botaniska trädgården där vi joggar i eget tempo c.a. 20 min. Välkommen!
- 15:30 – 16:30
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:30 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.45, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
- 16:00 – 17:00
-
BadmintonVictoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)
Badminton i sommar.
Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.Hjärtligt välkomna!
tisdag december 22
- 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
onsdag december 23
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 16:00 – 17:00
-
Badminton medlemsstyrt
Badminton på Victoriastadion, medlemslett, finns rack på Grön hälsa.
- 16:15 – 17:00
-
Yogarum.administrationen; rum.konferans
Välkommen på lugn yoga i konferensrummet! Nu i vår kommer vi gå ned från två yoga tillfällen till ett i veckan. Det kommer vara på onsdagar men efter husets vanliga arbetstid – alltså kl. 16.15-17.00. De flesta onsdagar kommer vi göra en lugn typ av yoga som är mer restorativ än aktiverande. Det behövs därför väldigt sällan träningskläder, utan denna yoga är mer till för att i bästa fall göra kroppen och nervsystemet lite lugnare!
torsdag december 24
- 15:00 – 16:00
-
World music dancerum.konferans (SE)
Utforska grundsteg och känsla i olika dansstilar, såsom afro, disco, funk, orientalisk- och latinamerikansk dans. Inga förkunskaper krävs, kom som du är!
Jag som leder dansen heter Hanna och vi ses på vån 2 i konferensrummet. Välkomna! - 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
fredag december 25
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 15:00 – 15:30
-
Jogging i Ur och Skur
Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊 - 15:00 – 16:00
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:00 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.15, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
måndag december 28
- 08:40 – 09:00
-
Vakna med dansrum.konferans (SE)
Hanna leder ett 20 min danspass där vi börjar med att mjuka upp kroppen i lugnt tempo för att sedan öka energin, skaka loss och väcka kroppen.
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 14:20 – 16:25
- Träning på Actic med Malin
- 15:00 – 15:30
-
Jogging i ur och skur
Vi träffas på innegården kl. 15 och promenerar till botaniska trädgården där vi joggar i eget tempo c.a. 20 min. Välkommen!
- 15:30 – 16:30
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:30 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.45, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
- 16:00 – 17:00
-
BadmintonVictoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)
Badminton i sommar.
Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.Hjärtligt välkomna!
tisdag december 29
- 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
onsdag december 30
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 16:00 – 17:00
-
Badminton medlemsstyrt
Badminton på Victoriastadion, medlemslett, finns rack på Grön hälsa.
- 16:15 – 17:00
-
Yogarum.administrationen; rum.konferans
Välkommen på lugn yoga i konferensrummet! Nu i vår kommer vi gå ned från två yoga tillfällen till ett i veckan. Det kommer vara på onsdagar men efter husets vanliga arbetstid – alltså kl. 16.15-17.00. De flesta onsdagar kommer vi göra en lugn typ av yoga som är mer restorativ än aktiverande. Det behövs därför väldigt sällan träningskläder, utan denna yoga är mer till för att i bästa fall göra kroppen och nervsystemet lite lugnare!
torsdag december 31
- 15:00 – 16:00
-
World music dancerum.konferans (SE)
Utforska grundsteg och känsla i olika dansstilar, såsom afro, disco, funk, orientalisk- och latinamerikansk dans. Inga förkunskaper krävs, kom som du är!
Jag som leder dansen heter Hanna och vi ses på vån 2 i konferensrummet. Välkomna! - 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
Januari 2027
fredag januari 1
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 15:00 – 15:30
-
Jogging i Ur och Skur
Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊 - 15:00 – 16:00
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:00 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.15, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
söndag januari 3
- 14:00 – 15:00
-
St hans puls
Dags för ”St hans puls”. En möjlighet att gå eller springa en stund och ha lite samvaro med andra i st hans backar.
Inget krav på föranmälan. Öppet för alla. Ta gärna med vattenflaska och lite fika. Samling nere vid foten av backen ca kl 14:00. Den första söndagen i varje månad.
Se karta här: https://docs.google.com/document/d/14AFoPM8d-RiVbGLtkjF6bECCym4wF-f8jG-0N533phU/edit
Varmt välkommen! 👟🏃♀️🏃🏾♂️🚶🏼♂️🚶🏿
Eventet arrangeras av: Lunds Fontänhus, LIBRA, RSMH, Run for mental health och IFP.
måndag januari 4
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 14:20 – 16:25
- Träning på Actic med Malin
- 15:00 – 15:30
-
Jogging i ur och skur
Vi träffas på innegården kl. 15 och promenerar till botaniska trädgården där vi joggar i eget tempo c.a. 20 min. Välkommen!
- 15:30 – 16:30
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:30 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.45, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
- 16:00 – 17:00
-
BadmintonVictoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)
Badminton i sommar.
Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.Hjärtligt välkomna!
tisdag januari 5
- 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
onsdag januari 6
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 16:00 – 17:00
-
Badminton medlemsstyrt
Badminton på Victoriastadion, medlemslett, finns rack på Grön hälsa.
- 16:15 – 17:00
-
Yogarum.administrationen; rum.konferans
Välkommen på lugn yoga i konferensrummet! Nu i vår kommer vi gå ned från två yoga tillfällen till ett i veckan. Det kommer vara på onsdagar men efter husets vanliga arbetstid – alltså kl. 16.15-17.00. De flesta onsdagar kommer vi göra en lugn typ av yoga som är mer restorativ än aktiverande. Det behövs därför väldigt sällan träningskläder, utan denna yoga är mer till för att i bästa fall göra kroppen och nervsystemet lite lugnare!
torsdag januari 7
- 15:00 – 16:00
-
World music dancerum.konferans (SE)
Utforska grundsteg och känsla i olika dansstilar, såsom afro, disco, funk, orientalisk- och latinamerikansk dans. Inga förkunskaper krävs, kom som du är!
Jag som leder dansen heter Hanna och vi ses på vån 2 i konferensrummet. Välkomna! - 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
fredag januari 8
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 15:00 – 15:30
-
Jogging i Ur och Skur
Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊 - 15:00 – 16:00
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:00 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.15, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
måndag januari 11
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 14:20 – 16:25
- Träning på Actic med Malin
- 15:00 – 15:30
-
Jogging i ur och skur
Vi träffas på innegården kl. 15 och promenerar till botaniska trädgården där vi joggar i eget tempo c.a. 20 min. Välkommen!
- 15:30 – 16:30
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:30 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.45, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
- 16:00 – 17:00
-
BadmintonVictoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)
Badminton i sommar.
Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.Hjärtligt välkomna!
tisdag januari 12
- 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
onsdag januari 13
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 16:00 – 17:00
-
Badminton medlemsstyrt
Badminton på Victoriastadion, medlemslett, finns rack på Grön hälsa.
- 16:15 – 17:00
-
Yogarum.administrationen; rum.konferans
Välkommen på lugn yoga i konferensrummet! Nu i vår kommer vi gå ned från två yoga tillfällen till ett i veckan. Det kommer vara på onsdagar men efter husets vanliga arbetstid – alltså kl. 16.15-17.00. De flesta onsdagar kommer vi göra en lugn typ av yoga som är mer restorativ än aktiverande. Det behövs därför väldigt sällan träningskläder, utan denna yoga är mer till för att i bästa fall göra kroppen och nervsystemet lite lugnare!
torsdag januari 14
- 15:00 – 16:00
-
World music dancerum.konferans (SE)
Utforska grundsteg och känsla i olika dansstilar, såsom afro, disco, funk, orientalisk- och latinamerikansk dans. Inga förkunskaper krävs, kom som du är!
Jag som leder dansen heter Hanna och vi ses på vån 2 i konferensrummet. Välkomna! - 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
fredag januari 15
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 15:00 – 15:30
-
Jogging i Ur och Skur
Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊 - 15:00 – 16:00
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:00 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.15, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
måndag januari 18
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 14:20 – 16:25
- Träning på Actic med Malin
- 15:00 – 15:30
-
Jogging i ur och skur
Vi träffas på innegården kl. 15 och promenerar till botaniska trädgården där vi joggar i eget tempo c.a. 20 min. Välkommen!
- 15:30 – 16:30
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:30 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.45, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
- 16:00 – 17:00
-
BadmintonVictoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)
Badminton i sommar.
Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.Hjärtligt välkomna!
tisdag januari 19
- 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
onsdag januari 20
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 16:00 – 17:00
-
Badminton medlemsstyrt
Badminton på Victoriastadion, medlemslett, finns rack på Grön hälsa.
- 16:15 – 17:00
-
Yogarum.administrationen; rum.konferans
Välkommen på lugn yoga i konferensrummet! Nu i vår kommer vi gå ned från två yoga tillfällen till ett i veckan. Det kommer vara på onsdagar men efter husets vanliga arbetstid – alltså kl. 16.15-17.00. De flesta onsdagar kommer vi göra en lugn typ av yoga som är mer restorativ än aktiverande. Det behövs därför väldigt sällan träningskläder, utan denna yoga är mer till för att i bästa fall göra kroppen och nervsystemet lite lugnare!
torsdag januari 21
- 15:00 – 16:00
-
World music dancerum.konferans (SE)
Utforska grundsteg och känsla i olika dansstilar, såsom afro, disco, funk, orientalisk- och latinamerikansk dans. Inga förkunskaper krävs, kom som du är!
Jag som leder dansen heter Hanna och vi ses på vån 2 i konferensrummet. Välkomna! - 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
fredag januari 22
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 15:00 – 15:30
-
Jogging i Ur och Skur
Jogging eller powerwalk vissa fredagar kl. 15 med Elin under sommaren. Hon messar ut när det blir av.
Vi kör Promenad till Botan där det blir jogging eller promenad efter eget tempo.
Varmt välkommen! 😊 - 15:00 – 16:00
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:00 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.15, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
måndag januari 25
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 14:20 – 16:25
- Träning på Actic med Malin
- 15:00 – 15:30
-
Jogging i ur och skur
Vi träffas på innegården kl. 15 och promenerar till botaniska trädgården där vi joggar i eget tempo c.a. 20 min. Välkommen!
- 15:30 – 16:30
-
ThaiboxningReal Fighter Sällskap (Tellusgatan 15, Lund Skåne län, Sverige)
15:30 Thaiboxning (Vi samlas vid receptionen 14.45, möjlighet finns till buss eller bil dit vid behov, annars går vi dit i samlad trupp.)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Kostnadsfritt för alla medlemmar.
- 16:00 – 17:00
-
BadmintonVictoriastadion (Lovisastigen 2-4, 222 41 Lund Skåne, Sverige)
Badminton i sommar.
Kom och spela badminton med oss på Victoriastadion!
Alla är välkomna oberoende av tidigare erfarenhet.
Buss 5 går till Victoriastadion från Botulfsplatsen.Hjärtligt välkomna!
tisdag januari 26
- 16:15 – 17:15
-
Fit for liferum.konferans
Välkomna på träning i konferensrummet. Vi tränar igenom kroppen men olika övningar.
Under ledning av utbildade tränare.
onsdag januari 27
- 13:15 – 14:00
-
Lunchpromenad
Efter enhetsmötet går vi på lunchpromenader tillsammans från huset. Varje måndag, onsdag och fredag.
Vi på media och kommunikation bestämmer på mötet kl. 13 vem som håller i promenaden. Så är du sugen på en lunchpromenad kom till oss och var med! - 16:00 – 17:00
-
Badminton medlemsstyrt
Badminton på Victoriastadion, medlemslett, finns rack på Grön hälsa.
- 16:15 – 17:00
-
Yogarum.administrationen; rum.konferans
Välkommen på lugn yoga i konferensrummet! Nu i vår kommer vi gå ned från två yoga tillfällen till ett i veckan. Det kommer vara på onsdagar men efter husets vanliga arbetstid – alltså kl. 16.15-17.00. De flesta onsdagar kommer vi göra en lugn typ av yoga som är mer restorativ än aktiverande. Det behövs därför väldigt sällan träningskläder, utan denna yoga är mer till för att i bästa fall göra kroppen och nervsystemet lite lugnare!
torsdag januari 28
- 15:00 – 16:00
-
World music dancerum.konferans (SE)
Utforska grundsteg och känsla i olika dansstilar, såsom afro, disco, funk, orientalisk- och latinamerikansk dans. Inga förkunskaper krävs, kom som du är!
Jag som leder dansen heter Hanna och vi ses på vån 2 i konferensrummet. Välkomna!
Vi tycker det är väldigt viktigt med motion och hälsa på Lunds Fontänhus så därför erbjuder vi flera olika former till våra medlemmar.
Film om våra träningsmöjligheter

Genom vår friskvård vill vi
- Öka psykiskt och fysiskt välbefinnande
- Möjliggöra lättillgänglig och gemensam träning på olika nivåer för medlemmar och personal.
- Prova nytt och inspirera!
- Utveckla kompetens och kunskap kring friskvård.
- Forma ett lekfullt projekt där vi bestämmer tillsammans.
Anmäl dig till Actic
- Reducerat pris och rullande kort för Lunds fontänhus medlemmar.
- Gemensam träning
- Simning och gym
- Sms-grupp
- Möjlighet till PT
Ring 070- 754 38 90
För att nås av pepp och påminnelser rörande träning, anslut till vår WhatsApp-grupp!








